好习惯成就好人生
播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。一个个好的习惯成就着一种种别样的人生。在这里，一个个成长的故事温柔而坚定地铺展，让我们用耳朵去聆听，用心灵地去感悟，用行动去践行。欢迎走进“午间美闻”之“养成教育”。大家好，我是来自九（10）班的王子羽凡，今天我为大家分享的是《好习惯成就好人生》。
首先,请同学们听一个故事:在印度和泰国随处可见这样一个场景:一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象。那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上,无论小象如何挣扎都无法挣脱。同学们，小象是被链子绑住,而大象是被“习惯"绑住了。可见,习惯的力量很大。
法国学者培根曾经说过:“习惯是人生的主宰,人们应该努力的追求好习惯。的确,行为习惯就像我们身上的指南针,指引着每一个人的行动。爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大。”而构成性格的正是日常生活中的一个个好习惯。好习惯养成的越多,个人的能力就越强。养成好的习惯,就如同为梦想插上翅膀,它将为人生的成功打下坚定的基础。
纵观历史,大凡获得成功的人,都有一些良好行为长期坚持,养成习惯,形成自然。小时候的鲁迅先生,就养成了不迟到的好习惯,他要求自己抓紧时间,时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位“以小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见,行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。
就拿学习来说吧。我们经常看到这样的现象,有些同学平时不刻苦、不用功,作业总是马虎潦草，没有养成踏实认真的学习习惯,成绩总是难以提高;我们也看到,有些同学双休日只顾玩,把作业压到星期日晚上才去做,开了夜车还做不好。其实,这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道,一个好的、科学的学习习惯,能使我们既学得有效率,又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲,不踊跃发言,不钻研难题,这样不但不能提高效率,而且对你的身心发展也会造成不利的影响。
因此，在今天的学习生活中，我们一定要养成一些好的习惯，比如：习惯于主动打扫卫生，形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”，形成以礼待人的好习惯;习惯于每天跑步做操，形成坚持锻炼的习惯;同学交往中习惯于理解、宽容，便能化干戈为玉帛;习惯于去用心观察，才能形成好的观察能力;习惯于提前预习，课后复习，才能形成高效的学习方法。
同学们，今日的习惯，决定明天的成就。 但是，好习惯的养成，并非一朝一夕之事，要想改正某种不良习惯，也常常需要一段时间。根据专家的研究发现，21天以上的重复会形成习惯，90天的重复会形成稳定的习惯。所以一个观念如果被别人或者是自己验证了21次以上，它一定会变成你的信念。
总之，“积一千，累一万，不如养成一个好习惯”。请大家记住:细节决定成败,小处显示品质。同学们，希望我们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，让“好习惯”的果实为我们的明天带来芳香，去成就我们生命的精彩!
主播：九（10）班 王子羽凡
指导老师：郑 伟
初审：许小平、陆 玲
复审：李传国
终审：杨 全
编辑：徐晶晶